50代 スキンダイビング 旅 ガーデニング メイク 躁鬱病 毎朝の日課は何ですか ? 1日の最初の1時間をどのように過ごしていますか ? 文のお題 (日替わり)毎朝の日課は何ですか ? 1日の最初の1時間をどのように過ごしていますか ?すべての回答を表示躁鬱を抱える身にとって朝は苦痛の時間であり、勝負の時間でもあります。第一歩が踏み出せるか出せないかで一日の質が大きく異なりま... 2023.04.04 50代 スキンダイビング 旅 ガーデニング メイク 躁鬱病